佳姐思考 | 眩晕,别大意!72小时黄金期,我的自救体验。

@高佳 出处:二牛网 2026-11-13 16:02

2026年11月13日,星期五,你以为是累着了,可能是一个正在倒计时的急症。

昨天写公众号的时候我还在等检查结果,去了急诊。脑扫描、脑CT都查了。豆包说的“耳石症”,耳鼻喉科也做了排查,不对。体检报告6天前还写着“耳鼻喉无异常”,可我还是坚持:再查一次听力。不是不信体检,是眩晕这件事,不能停留在“上次没事”上。症状是新的,检查就得跟上。

后来我才知道,这个坚持有多重要。

专业医院的听力报告有两项测试。一个是在专业房间的外屋测听力和血流;另一个是在密闭空间里听杂音,听到微小声音就用手按反馈信号。我自己觉得听得挺清楚,可检查的大夫还是喊来了我的主治医。两个人低声讨论了一会儿,我被主治医带到一张眼球检查床前。医生让我左右旋转头部,观察眼球动态,一边询问我此刻眩晕的程度、发作的感受。

医生突然笑着说:“找到了。不是耳石症。凌晨三点发作,现在是下午三点,太好了,来得及。你赶快去戈壁院区的耳鼻喉急诊拿这个激素,一定要马上打上,错过72小时就来不及了。”

我家先生还想问:为什么一家医院要跑三个院区?我没让他问。我只问医生:“到底是什么病?”医生说,医学上叫“急性耳聋”。不是真的聋,是一个比较难发现的急症,拖过72小时就不可逆了。

我谢过医生,拉上我家先生,拿上所有检查结果就走。那一刻我只有一个念头:先抢时间。

下午四点,一小支玻璃的透明液体管伴着100毫升生理盐水注入身体。很快,心跳上到90以上,人像被什么推了一把。回家后,眩晕明显缓解。随之而来的是一种奇怪的感觉——像我在海拔5300米以上有过的高反体验。我平时心跳60到73,90以上的心跳是药物带来的刺激。我清楚,这不是“供血循环被激活”的爽感,更不是治疗目标。它只是身体在告诉我:药进去了,接下来要观察、要复诊、要遵医嘱。

但我也有一种“头脑清明、耳畔生风”的轻。像从一团棉花里走出来。我清楚,这一关,我闯过来了。

后来我查资料、问医生,才把这件事慢慢拼清楚:医生口语说的“急性耳聋”,更规范的叫法是突发性聋/突发性感音神经性聋。它不一定表现为“完全听不见”,轻中度听力下降,主观上可能只是耳闷、耳鸣、听声音发远。眩晕是它的伴随症状只有30%的人会出现。

这个病是急症也是重症,72小时是黄金治疗窗口,越早开始激素等治疗,恢复机会越大。耳朵里只有一根主血管这里的血液出问题很难被发现,核磁也看不出来。

眩晕的成因很多:耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病、突发性聋、中枢脑血管问题,甚至药物、疲劳、感染、情绪都可能掺和进来。耳石症不是“眩晕万能筐”。在没排除中枢和内耳急症前,我也不建议贸然去做颈部正骨。激素可能带来心悸、失眠、胃部不适、血压血糖波动;心跳90以上不是我们要追求的东西,若持续超过100次/分,或胸闷胸痛、气短冷汗、晕厥,要及时急诊。

这次之后,我在家收拾了一个简单的“出发应急包”。不复杂,但关键时刻能省时间:

一个资料夹:既往检查、病历、用药和过敏清单;

医保卡、身份证、少量现金;

充电宝、水、小零食;

笔和纸:记录发作时间、持续多久、是否与头位有关、有没有耳鸣耳闷听力下降、近期感冒疲劳噪音压力;

血压计、体温计、口罩;

家人电话和常去医院科室信息。

我还给自己定了几个规矩:问清楚病因,不要停留在症状的短暂缓解上;不要只押一个医生、一个解释,带着检查结果和医生一起拼图;不要嫌麻烦,别错过最佳治疗时间。 眩晕发作时,先保证安全,别开车,别硬撑,别自己给自己下诊断。出现新发听力下降、剧烈头痛、面麻面瘫、复视、说话吞咽异常、肢体无力,及时就医。

我清楚,这一次是我运气好,也是我多坚持了一步。幸运不能当经验,但可以提醒我:对自己负责,不是一句口号,是在天旋地转的时候,仍然愿意多问一句、多查一项、多走一步。

耳畔生风的感觉真好,谢谢我这个饱经风霜的身体又一次闯关成功,遇事别慌,着急不如理性分析,抓重点,理清思路——想有质量的活着是清醒的主线。

本文为个人经历与科普分享,不替代专业诊疗。

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