高佳思考 | 星期一上个班而已

大家好，这里是公众号佳财一分钟给你的生活加点料，我是你值得认识的朋友高佳。

2025年8月25日星期一，早上开盘前市场再度净投放3335亿，宽松的氛围注定和夜盘美股联动高开了。周日看陪朋友去看我的“小医仙”，她说起一个病人二十岁出头的年轻女孩去年上班之前没有结节，找了一年工作之后就有结节了，工作是找到了，上班工资去掉房租、交通和吃饭刚够看病的医药费，这班上的就剩下还没消散的结节了。

我有个表亲，今年48了她想50岁退休，但按照规定要等到55才能正式退休，现在是工作日就血压高，休日就正常，这算是班上的节奏型高血压，结节也是该涨的地方都长齐全了，退休前可以安排各种手术毕竟病假还是可以休的，这算不算是上班多年的福利哪？

打工族容易长结节？那不上班的夫人们为啥也长结节，我闺蜜倒是不用上班但她真心没有节假日，照顾老人操心孩子，还要帮老公各种应酬烟酒不停睡觉不规律，也是一身的不舒服。

我自己就不用说了，甲状腺多发结节，腺肌症，已经开始积极的治疗和调理，2024年之前我的社保都没用过，这两年药是真没少吃，体质改善确实肉眼可以见，但想要心理调节好做到不生气确实很难。

认识我的人都说我脾气好，这方面中医号过我脉的医生都不是这么说的，所以不是我脾气好，是我有修养，脾气没发出去被我内化了，可是身体很诚实，身体的表现是结节出现了，告诉我真的生气过。

可是为什么会生气？上个班而已有啥好生气的哪？

事业心是好事儿，但不能纠结，开心应对。以拿起的心态放下，以放下的心态拿起。这种"战略上拿起，战术上放下"的智慧，本质是在不确定中构建心理弹性——如同中国古琴的丝弦，过紧易断，过松失声，唯有动态调适方能奏出职场生命力的清音。

职场中有个名言：拿得起野心，放得下比较。做好目标感与松弛感的动态平衡才是职场的生存之道。

半夜刷到一条视频把自己无奈到直接清醒：一个人说身弱之人就修炼一个法门就好——骂回去，不高兴你就骂回去，骂回去就好了。我当时真的笑了，骂回去？讲那句，以什么开头？

真是好久没骂人了，已经记不得上一次骂人是什么时候了？上学的时候骂过人吗？结婚18年都没吵过架的人是不是得买本书学一下骂人？有这样的书吗？

这个技能还是别练习了，希望烦恼都躲着我走，攒了40年的情绪，要是那个不开眼的试试估计他此生未必能够承受，上个班而已，别真把情绪发泄了万一对方想不开不是更麻烦，放过彼此就安心上个班。

还是老规矩，出差报备，明天去济南，周四回。出差就是换个城市上班而已。成交额3万亿了，出差2.5天，看回来市场啥样，330终于日内五毛五了，港股的安奈不住应该是海外资金忍不住了，鱼尾这次真是大锦鲤的感觉，松鼠的尾巴也行厚实。

明天见，明天济南见！