高佳思考 | 努力工作的意义

大家好，这里是公众号佳财一分钟给你的生活加点料，我是你值得认识的朋友高佳。

2026年3月17日星期二，最近每天地铁上都会看几眼一个在路边卖咖啡的直播，隔着屏幕可以闻到咖啡香味，为例不喝奶咖啡现在也很少了，办公室没开封的冻干粉被甩到很远的地方，偶尔看一下就会想到打发器还没买，夏天打发后直接加入冰牛奶，这样的迈锐白也应该是醇香的。

昨天的资金趋势和机构观点再补充一下，最近市场的节奏因为中东的战局搅和有点散乱，但短线的核心还是资金为王，大量自己集中涌入的板块现在没反应不代表未来不长。   

       因为海峡的封闭，告急的不只是石油还有甲醇和其他化工用品。                                                                                                                                        

感觉年初的净投放次数确实是少了。

2026年3月15日成都演唱会结束后的直播中，刘宇宁对工作的意义有了更深层的反思，他开始反思：“以前总觉得自己必须得工作、必须得接戏，而现在觉得我为什么非得去做这些事？我是为了工作而工作吗？难道不是因为我喜欢它吗？”

他清晰地指出，自己努力工作不是为了得到更多的工作，而是为了有能力选择自己喜欢的工作。他的一句“人生也没有什么事是非做不可的”更是被网友称为“人间清醒”。这并非躺平，而是拒绝内耗，想把精力留给真正热爱之事。

作为明星他确实是敬业的标杆，对粉丝的真诚也让他更具人气。因为儿子和他有相同位置的鼻梁志，对他的偏爱确实更像是粉上了他的人生，刘宇宁的努力，可以转化为更高的片酬、更好的剧本、更大的选择权。但对于普通的职场人努力工作的意义有时候真的是会得到更多的工作，直到压的喘不过气来。

早上看到一个路人发微博说一个特别能干的女同事突然抑郁了，团队的同事商量等她好了回到工作岗位就尽量少安排工作给她，看到这很多评论说这个团队不错会照顾到生病的人，但对于这个抑郁的女同事，她之前那么拼命的努力难道是等回归的时候被保护的“边缘化”吗？

这其实是职场中一个残酷的反馈机制：能者多劳，但能者未必多得。

系统性的依赖：当一个员工特别能干、靠谱，团队会不自觉地产生依赖。有难活、急活，第一个想到的就是她。这不是恶意，而是人性。久而久之，她的“努力”变成了团队的“公共资源”。

普通职场人的努力，很多时候只是在同一个岗位上，把工作的“量”做到极致，而“质”的飞跃（比如升职、掌握核心资源）往往需要机遇和平台的共同作用。当平台无法提供相应的回报时，努力就会开始贬值，变成沉重的负担。

在职场中，一个人一旦被贴上“身心脆弱”的标签，就可能从“核心资产”被划入“需要保护的对象”，而“保护”的代价，往往是话语权和重要性的让渡。

努力的目标，应该是建立自己的“职场护城河”，而不是简单地堆积工作量。

把“消耗型努力”变成“积累型努力”：如果努力只是重复劳动，那确实会换来更多重复劳动。但如果努力是积累——积累不可替代的技能、积累行业的人脉、积累解决复杂问题的口碑——那这些积累会成为你的资本。就像刘宇宁学厨师，看似无用，却成了未来的素材。你的每一个能沉淀下来的本事，才是防止被边缘化的底气。

重新定义“被需要”：不只是被工作量需要，而是被解决问题的能力需要。当团队遇到某个特定难题时，第一个想到你，这才是更高级的“不可替代性”。这需要你从“埋头干活”中抬起头，去思考自己的独特价值在哪里。

警惕“努力成瘾”，建立多元的自我价值感：刘宇宁的进化在于，他从“恐慌驱动”走向了“热爱驱动”。普通人也需要这样。如果把100%的自我价值都押注在工作表现上，那么任何风吹草动（包括善意的保护）都会引发崩塌。试着在工作之外，建立一些能让你感到充实和快乐的事——可能是陪伴家人，可能是发展一个爱好。这能让你在面对职场的无常时，有一个缓冲地带。

从去年5月至今，十个月的时间，我确实深度思考了努力的意义，也回顾了过去十年的管理经验，在这十个月里我经常问自己，是变强了还是被闲置的弱化了？目前答案是前者，看问题更加通透、给出的解决方案更简单直接，解决问题更快，分析的问题更加犀利难被质疑。

温水煮青蛙是职场常见的管理手段，但请不要自己真的去做井底之蛙，多出去看看，多认识一些新朋友，如果你也在职场中被保护了，不用再思考努力工作的意义，直接抄答案——对不喜欢的工作说“不”。

人生确实没有什么是非做不可的事情，但活着总要做一些事情，比如按实打卡这是拿到工资的标准，这就是当下非做不可的事情；比如对父母尽孝有时间多陪伴，努力帮他们更健康舒服的度过老年时光，这也是中年人非做不可的事情；给孩子足够的空间和适度的陪伴，满足他许下的心愿比如手机（兴趣班）、电脑（网课）、摩托车（保险费）……这是为人父母不得不做的事情。

人最好不要只有一天赚钱的渠道，这也是我坚持更新公众号的原因，因为如果一个家庭只有一条现金流真的非常可怕，我一直提倡狡兔三窟，家庭资产开源是非常重要的。希望每个人都有通过努力而获得选择权的自由，不被眼前的工作、生活的范围所束缚。

拿下香港上市金融平台！蚂蚁集团收购耀才证券获批

蚂蚁集团旗下金融布局，已涵盖支付（支付宝）、银行（网商银行）、消费金融（重庆蚂蚁消费金融）、财富管理（蚂蚁财富）、保险（国泰产险、众安保险）、小额贷款等多个领域。这次支付-理财-证券，业务闭环已经形成了。

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8个月没涨的券商很难得出现在涨幅榜上，但还是不如银行的涨幅，不是亲儿子也没办法。换一个概念变成科创板做市商整体涨幅就变成了1.26%，投资还是要转换的快一些。

市场全天震荡调整，深成指跌超1%，创业板指跌超2%。量能出现萎缩，沪深两市成交额仅2.21万亿，较上一个交易日缩量1175亿。盘面上，市场热点弱势轮动，全市场超4500只个股下跌。

500ETF今天再给空单50%的机会两天已经翻倍，上证指数的60分钟线这个红色的线也就是今天的收盘位置非常重要，明天这里如果破位下方缺口就要被考验了，但如果这里企稳就有机会四度赤水再掀起一个横盘后的上攻放量过4200点也不是没有可能。

明天的行情会比较有观赏性，两个方向你怎么看，欢迎留言，明天验证一下，不要只写判断也写个理由，练习一下。明天见！