高佳思考 | 你发现什么贵了？

2026年5月22日星期五，这周过的挺快，过了今天又是周末了24号就是见面的日子了。

最近的物价你关心了吗？听朋友说东西涨价了，我确实没什么体感，但我看到新闻说日本的薯片新包装改成黑白色了，因为染色剂贵了，在不提高商品单价的基础上决定简色处理以纪念这次因为石油涨价引发的染色剂危机。

由于上周体重管理非常失败，所以这周除了早餐我只有黄瓜和西红柿是我的工作餐，黄瓜的价格确实惊到我了，0.99元每斤，三根黄瓜1.59元这是首都北京的物价。

第二天购入的西红柿8个一盒2.59元每斤结账5.69元，这两次购物体验我真的要心怀感恩了，比起朋友所在的城市物价，这个价格真是太亲民了。因为身处二级市场，我会清楚地知道，物价的上涨不是这个贵了就是那个贵了。

如果说西红柿和黄瓜是超市的引流商品，那价格上涨的应该就是其他商品了。只是因为我平时买东西不太关注价格，体感不敏感，你所在的城市什么变得贵了？

石油涨价推动的染色剂危机，只是冰山一角——包装、运输、化肥、农药、农膜，全链条都在被原油价格加热。能有便宜的价格哪真的是要感恩，我们的运输中高铁是用电的，随着国内的能源从油到电的过度，让我们在这次石油涨价的过程中相对平稳。

对比被推高的韩国和日本股市，今天低价的香港真是非常有优势，也许两个年后再回头看，不止是巴西、香港股市也真的今非昔比了。

2026年下半年大选结果将是关键节点——若中右翼反对派获胜，估值重估空间可能迅速展开；若左翼继续执政或出现胶着，市场情绪存在逆转风险。

 上证指数的60分钟线有点搞笑，下周这里如果不破就又可以玩一周横向整理到月底了，不排除左面的小山头再来一小波，关注主线的变化。

A股三大指数今日集体走强，截止收盘，沪指涨0.87%，收报4112.90点；深证成指涨2.30%，收报15597.30点；创业板指涨2.84%，收报3938.50点。沪深京三市成交额29249亿，较昨日缩量5827亿。

行业板块多数收涨，元件、玻璃玻纤、金属新材料、电子化学品、工业金属、有色金属、非金属材料、塑料、小金属板块涨幅居前，白酒、证券板块跌幅居前。市场的事情放到周日见面再聊。

我发现的贵——中年的贵是自由，是可以自我管控的自律。从去年认真的减脂到今年的管控体重，我也体会到了认知改变状态，之前是放开吃着急减，减不掉放弃，这次真的理解了身材管控和保持是一份长期工作，偶尔放开吃，之后就又进入管控（清淡+高蛋白），少油少盐成了日常。（上图是上证指数的周线图，下图是30分钟线）

下班了，天也晴朗了，喜欢雨后的北京空气中都是芬芳的味道。以往夏天的啤酒烧烤，变成了米汤生菜鸡蛋，像明星一样管控自己确实很难，普通人不做明星但也可以在人群中走出自己的熠熠生辉。人生确实是可以改变的，只要你想，周末愉快！